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다이어트 고민&질문

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회식....

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영토리토리

  • 2018.12.06 11:42
  • 106
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회식때마다 조절이 안되요ㅠㅠ 음주도. ㅠㅠㅜ 좋은 방법 없을 까요?

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  • 초보
    BAE❤️ 2018.12.06 22:11

    저는 야채 위주로 배채우게 먹어요ㅜㅜ 참기 진짜 힘들죠...

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  • 정석
    40kg입니당 2018.12.06 12:08

    저는그래서 술자리에선 물을 많이 마셔요! 물을많이마시면 포만감이생겨 안주섭취도 줄고 노폐물배출이 빨라 덜취하기도하구요

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