다이어트 일기
11월 21일 (음식 751kcal, 운동 125kcal)
랑키
- 2018.11.21 19:26
- 89
- 0
건강지키기위해 다이어트 시작!!
- 음식
- 운동
751/ 957
125/ 159
성공
(172)
아침식사 : 160kcal (21.30%)
| 맥반석 구운계란 | 125kcal |
| 식후비법 더블유차 | 35kcal |
점심식사 : 466kcal (62.05%)
| 갈비탕 | 466kcal |
오후 간식 : 125kcal (16.64%)
| 뼈로가는 칼슘두유 검은콩 | 125kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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