10월은 이렇게~
그래걷자
6월23일, 89.2kg부터 1년, -15kg 목표.목표치 절반을 넘어 80.5까지 왔네요.8.7감량인데 넘 서서히 빠지니까아직 살빠졌다는 소릴 한번도 못들었어요.나만 아는 비밀~ㅋㅋ날씨 쌀쌀해지는데, 감기조심하시고건강한 다이어트 파이팅~!!
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요요가 없는 다이어트라 생각하시면 되죠!꾸준히 빠진게 더 좋아보입니다!
진짜 잘하셨어요!! 건강하게 감량중이시네요! 지금은 칠오님 만의 비밀? 이지만 이제 서서히 주변 분들도 알아보는 날이 오겠죠!! 파이팅❤️
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