[다신 12기 일일미션]9일차 식단&운동(수정중)
taciteyes
아침 - 만두국간식 - 스타벅스 홀리데이 밀크초콜릿점심 - 떡볶이&고추튀김, 김말이오늘은 아침부터 너무 먹은듯...간식은 잘 안먹는편인데 다이어리때문에 핫초코도 반정도 마신 것 같아요.오늘의 섭취는 여기까지하는것으로!운동 후 운동사진 수정할께요~!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
두부길거리토스트
배송빨라요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.