단백질이 부족하면 근육량이 줄어드나요
지방덩어리컷
제목 그대로 단백질이 거의매일 부족하다 싶았는데 그러면 근육량이 줄어드나요??? 하체근력 상체근력 빠짐없이 해줬는데 훅훅 빠져나가는거보고 상실감이...
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음.... 그렇게까지 훅훅 빠지는 경우는 거의 없어요
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음.... 그렇게까지 훅훅 빠지는 경우는 거의 없어요
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