다이어트 레시피
저도 고구마빵 썽공~
달려라로보트야
- 2018.10.09 08:38
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재료 : 고구마 주먹반만한거 3개 계란2개
( 블루베리 쨈 작은술 한숟가락- 요건 애기땜에 넣었어요)
1. 고구마 으깨서 계란 노른자, 쨈과 섞고
2. 흰자 거품기로 거품냅니다.
3. 1과2를 섞고 전자렌지용기에 넣습니다.(기름안바르고 바로 넣어도 그릇에 안붙어요)
4. 전자렌지에 5분30초
끝~~
저도 애들도 다 맛있게 먹었어요
계란양을 의도적으로 좀 적게 넣었는데도 괜찮네요~
저녁엔 곤약면 까르보나라에 도전해봐야겠어용
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오 다음에 한번 해봐야 겠어요 !!