60키로대에서 50키로대로 !!!
10/5 마침
풀풀이
- 2018.10.06 00:00
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1. 식단
아침: 컵누들❌
>친구네 놀러갔는데 가정식을 차려주는 걸 마다 못해 먹었네요ㅜㅜ
점심: 굿닭 소시지2개❌
>컵누들과 굿닭 소시지 2개 묵었네요 ㅎㅎㅎ
간식: 달걀, 두유❌
>달걀 하나에 초코칩 쿠키 ㅠㅠ
저녁: 샤브샤브...에 와인에 마카롱ㅠㅠ
2. 운동
트램펄린 1회⭕️
오늘은 식단 대실패의 날이예요 ㅠㅠㅠㅠ
그나마 식사량을 조절해 보려고 했습니다.
역시 사람 만날때 컨트롤하기기 쉽지 않네요..
좀더 마음을 단단히 먹어야겠습니다..!!
비록 태풍이 오긴하지만.. 내일부터 즐거운 주말 보내시길 바라요💚
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바니바바니 맞아요ㅋㅋ 괜히 적기 싫고... 그래도 천천히 꾸준히 가보려구요~!💚
앙대!내뱃살 고마워요~ 긍정적인 마음으로 빠쌰빠샤해볼게요!!😆
그래도 이렇게 기록 하는거 자체가 또 하나의 성공인거 같아요 ㅋㅋㅋ 저는 뭐 많이먹으면 뭔가 안적게 되더라구요 ㅠ😭
식단은 실패했지만 성공은 한거 같은데요?축하해욯!