궁디실화냐
다이어트초창기때 강냉이로 해봤는데 한봉지면 5일은 먹더라구요
나말곤 아무도 안먹으니까
그거먹고 우유한잔 마심 배가빵빵
해보고 자꾸먹음 또 다른방법을 찾아봐야죠

바나나칩 강냉이 한번 입에 넣으면 계속 손이 가서 비추;;
아 55님은 괜춘하실 지두

프리스탈
전 생리전증후군이 많이 심각해서 한약먹어요

젤위사진이 견과류뭉치인가요?
완전 맛나보이네요~.^~^*
저도 추석끝나고도 엄청먹어대더니 오늘 시작했네요~.빵~!!하고~.

Momof3
예 없는게 없죠 ㅋㅋ
시장에 가서 장봐오면 요리필요없이 바로 한정식 가능해요

이런 것도 있네요. 역쉬 한국 짱

탄력원츄
정확한 칼로리는 몰라요
그냥 어플에 나와있는대로 기록해요
일반제과점은 우리도 알순없으니까요
근데 프렌차이즈매장보다 오히려 달지도 않고 버터도 적고 전 개인빵집이 좋아요
통밀빵만 있다면 무조건좋죠

통밀분 자체 칼로린 흰거랑 비슷한데...이것저것 좋은 더 추가하고 잘 부풀지 않아서 통밀분의 양을 더 많이 넣어서 고칼이 된 것 같애요 ㅎㅎ