다이어트 일기
10월 02일 (음식 1679kcal)
우크크크
- 2018.10.02 22:25
- 17
- 0
2일차..
인바디 기계가 고장났나..
- 음식
- 운동
1679/ 2763
0/ 461
성공
(623)
아침식사 : 124kcal (7.39%)
| 아이스블루베리 | 7kcal |
| 토마토 (중간크기) | 7kcal |
| 데친 브로콜리 | 8kcal |
| 양상추 | 2kcal |
| 데친당근 | 7kcal |
| 바나나 | 93kcal |
오전 간식 : 19kcal (1.13%)
| 적양파즙 | 19kcal |
점심식사 : 864kcal (51.46%)
| 바나나 | 93kcal |
| 닭가슴살 | 327kcal |
| [남양] 무지방우유 | 180kcal |
| 훈제계란 | 264kcal |
저녁식사 : 461kcal (27.46%)
| 바나나 | 93kcal |
| 닭가슴살 | 218kcal |
| [남양] 무지방우유 | 150kcal |
야식 : 211kcal (12.57%)
| 적양파즙 | 19kcal |
| 닥터 발란스 더블 요거트 | 192kcal |
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