자유게시판
10월의 시작
나이스바디DY
- 2018.10.01 11:55
- 149
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8월부터 시작한 다이어트
9월 중순까지 열심히 했습니다ㅜ
식단도 하고 운동도 하고..
그러다 9월13일부터 아프기 시작ㅠㅠ
9월14일부터 9월의 마지막날 까지 식단.운동
못했습니다.
그리고~10월의 첫날 오늘아침
다이어트 못했음에도 불구하고 49.0kg으로
시작 했어요~~~~~😆
(아!!;;;운동을 못해서 근육이 빠진걸까요?;;ㅜ)
기분 좋은 시작이라 글을 숑숑~~
몸도 다 회복됐고
오늘부터 다시 시작입니닷^-^
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