다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식증후군
료민
- 2014.07.08 00:27
- 148
- 3
낮엔 여차저차 그나마 조절되는데 저녁간단히 먹고 헬스후 집에만 오면 냉장고 문을열고 배가.터질때까지 먹어요 ㅡㅡ하루이틀도 아니고...
이거 약이라도 먹어야 하나..ㅠㅠ
너무 슬프네요 한심하기도하고
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빨리주믄세요ㅠㅠ
일찍 주무심이 정답일듯
저는 냉장고에 최소한 먹을것만 두려고 노력해요