9월 1일 새로운 맘으로~
다시해봐
공체 51.7몇달째 몸무게 1도 안빠지고 배둘레 항상 같았는데8월엔 다신 줄넘기랑 버핏 도전했는데확실히 나름 2천칼로리 밑으로 먹으려고 노력도 했고 유산소운동도 했더니빠지긴 하네요 아직 티는 안나지만.,배둘레는 1인치 빠졌어요9월은...추석이 있으니...ㅠㅠ더 찌지않게...홧팅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
추석... 전종류만 피하면... ㅜㅠ 그게 제일 어렵죠~
아 추석...ㅠㅠ 벌써 두렵네요...
스트레스 받아요 ㅠ 도와주세요
맛있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
추석... 전종류만 피하면... ㅜㅠ 그게 제일 어렵죠~
아 추석...ㅠㅠ 벌써 두렵네요...