오늘 운동 및 저녁식단
다시나디아로
아침: 패스 점심: 시래기된장국, 어묵튀김4개, 고등어 1조각, 깍두기, 쌀밥 저녁: 잡곡밥, 공심채볶음, 감자조림, 김치, 무화과1개, 참외1개 드럽게 많이 먹는다 ㅜㅜ
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