야식했어요ㅠ
민들레1008
처갓집 슈프림양념치킨 400g씩이나 혼자 없애네요...칼로리 후덜덜한네요ㅠ오늘 스로우버피 90분 스트레이칭 40 분 했어요ㅎ생각보다 연속적으로 스로우버피 하면 칼로리 소모 많이 되고 좋은것 같아요ㅎ많이 힘들지도 않고요ㅎ
층간소음 걱정없이 할 수 있는 동작이라 좋은것 같아요ㅎ칼로리 소모 굿이예요 ~^^
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오랜만입니당ㅎㅎㅎ
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