다시시작 3일째
Wldms1001
오늘스트레칭20분 ems30분 싸이클 30분 했습니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
오~ 저주파! 어떤 느낌인가요? 궁금했거든요!
저도 예전에도 이다이어트신어플로 다이어트한번시도했다가 포기한지 여러번입니다 이번에는 포기하지않고 목표체중 달성하려해요
dlskmgml 네~꾸준히해볼게요!!
아직 한지는 얼마안됐지만 꾸준히하다보면 효과가나타나겠죠^^
dlskmgml 30분으로 2시간효과라고 써있긴한데 그정도는 안될꺼같고 3일째라 효과는 잘모르겠어요ㅎㅎ
그럼 빠른다이어트효과를 볼수있겠군요
dlskmgml 저주파자극하면서 근력운동하는건데 집근처에서 체형교정하면서 같이해주는데 좋아요~30분이라 시간도짧구요
ems가뭐죠?
체중변화
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오~ 저주파! 어떤 느낌인가요? 궁금했거든요!
저도 예전에도 이다이어트신어플로 다이어트한번시도했다가 포기한지 여러번입니다 이번에는 포기하지않고 목표체중 달성하려해요
dlskmgml 네~꾸준히해볼게요!!
아직 한지는 얼마안됐지만 꾸준히하다보면 효과가나타나겠죠^^
dlskmgml 30분으로 2시간효과라고 써있긴한데 그정도는 안될꺼같고 3일째라 효과는 잘모르겠어요ㅎㅎ
그럼 빠른다이어트효과를 볼수있겠군요
dlskmgml 저주파자극하면서 근력운동하는건데 집근처에서 체형교정하면서 같이해주는데 좋아요~30분이라 시간도짧구요
ems가뭐죠?