다이어트 일기
08월 06일 (음식 2228kcal, 운동 94kcal)
7킬로만더빼자
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- 2018.08.07 06:59
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실패
(830)
아침식사 : 341kcal (15.31%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 | 180kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 15kcal |
| 미역국 | 83kcal |
| 호두멸치볶음 | 63kcal |
오전 간식 : 553kcal (24.82%)
| [스타벅스] 카페라떼 | 95kcal |
| [롯데] 롯데샌드 파인애플 | 364kcal |
| 조지아 오리지널 | 94kcal |
점심식사 : 315kcal (14.14%)
| 김치알밥오니기리 | 315kcal |
오후 간식 : 350kcal (15.71%)
| [롯데] 월드콘 바닐라 | 270kcal |
| [스타벅스] 아이스 두유 카페라떼 | 80kcal |
저녁식사 : 669kcal (30.03%)
| 돈코츠라멘 | 499kcal |
| [기린] 본젤라또골드딸기 | 170kcal |
운동 : 94kcal
| 보통 걷기 | 94kcal |
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