다이어트 일기
08월 01일 (음식 491kcal, 운동 920kcal)
Wgtt79
1
1
- 2018.08.01 20:45
- 32
- 0
- 음식
- 운동
491/ 1964
920/ 327
성공
(2066)
아침식사 : 123kcal (25.05%)
| 훈훈한란 | 60kcal |
| 참외 | 31kcal |
| 사과 | 32kcal |
점심식사 : 121kcal (24.64%)
| 도토리묵 | 66kcal |
| 가지 | 17kcal |
| 양배추찜 | 19kcal |
| 오이 | 19kcal |
오후 간식 : 35kcal (7.13%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 5kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 | 30kcal |
저녁식사 : 212kcal (43.18%)
| 사과 | 32kcal |
| 참외 | 31kcal |
| [하루끼니] 귀리우유 | 149kcal |
운동 : 920kcal
| 달리기 없는 10분 유산소운동 | 200kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 6분만에 200칼로리 | 200kcal |
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
| 10분댄스 복근운동 | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기