다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
엽떡먹고 4kg불었는데 이거회복가능한가요ㅜ
여신지효
- 2016.01.28 16:01
- 482
- 4
엽떡먹고 몸무게가 원상태로 불었습니다ㅜㅜㅜㅜㅜ
3주가까이 4kg뺀건데.. 겁나후회되네요
이거 다시평소대로식단관리하고운동똑같이꾸준히하다보면 다시 빠질까요?ㅜㅜㅜ
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그게 정말 사주간의 노력을 무시하고 쉽게 쪄버린거라고 해도! 계속 운동하세요 내가 엽떡을 먹은 순간은 몸무게 칼로리 다이어트 생각은 버리지 않았었나요? ㅎㅎ 내가 한일에 끝까지 책임진다고 생각하고 계속 하세요!
소화되구 염분빠짐다시돌아옵니다 운동계속하세요
아까낮에먹었어여..
어제먹고 오늘 몸무게가 그런거면 염분때문에 그런거일수 있어요 걱정말고 계속하세요~