망했어요요ㅠㅠ
땅투
금욜부터 달리기시작해서 오늘저녁까지 다이어트 포기한사람처럼 넘 달렸어요 ㅠㅠ 의지가약해진것같아요 우짜줘?? ? 혹독한 비평과 격려 부탁합니다. 참고로 일긴 적지못해요 아시죠 종류 양 넘많아서 적을수가없어 더 미치겠네요
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음...... 무언가 계기가 필요할 듯 한데요...이걸 해내지 않으면 앞으로 무엇을 하던간에 해 낼 수 없다!라는 목표라던지...
불금 치팅에토욜 계곡 라면에일욜 계곡 과자 김밥까지 ㅋ 다녀와서 그래도 45분 홈트로 위안삼았어여 낼 월욜부터 다시 식단홈트! 노력합시다!
저또한 금욜부터 달린 1인입니다 ㅜㅜ 금욜58키로가 지금 현재 64가 됏네요 신랑이 체중계 고장이라며 ...아닌데 제배에 11자가 없어졋네요 전 넘많아 적을 수가 없는 걸 지나쳐서 생각도 안납니다 오늘 간식중 일부가미주라 토스트 두팩을 클리어 한거네요 믿기지가 않아요 저같은 사람도 잇으니 다시 홧팅해봐요~~~^^
노력해보려는데 아직 ~~
와우~~
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음......
무언가 계기가 필요할 듯 한데요...
이걸 해내지 않으면 앞으로 무엇을 하던간에 해 낼 수 없다!
라는 목표라던지...
불금 치팅에
토욜 계곡 라면에
일욜 계곡 과자 김밥까지 ㅋ 다녀와서 그래도 45분 홈트로 위안삼았어여 낼 월욜부터 다시 식단홈트! 노력합시다!
저또한 금욜부터 달린 1인입니다 ㅜㅜ 금욜58키로가 지금 현재 64가 됏네요 신랑이 체중계 고장이라며 ...아닌데 제배에 11자가 없어졋네요 전 넘많아 적을 수가 없는 걸 지나쳐서 생각도 안납니다 오늘 간식중 일부가미주라 토스트 두팩을 클리어 한거네요 믿기지가 않아요 저같은 사람도 잇으니 다시 홧팅해봐요~~~^^