다이어트 두달차 65.5->58.4
한달만요
정확히 두달되는 날이네요.처음시작때 열심히해서 한달만에 4.5키로빼고 천천히 2.5키로뺐네요 총7키로감량했어요 지금 정체기지만 조금씩이라도 빼려구요ㅜㅜ모두화이팅입니다.운동없이 식단만 1200 기준잡아빼고있어요.
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혼자 쓰는 일지
2,3,4 식단x 5일차 식단, 물, 운동 o
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