다이어트 일기
07월 12일 (음식 951kcal, 운동 235kcal)
핑쁘마코토
- 2018.07.12 18:58
- 29
- 0
ㅜㅜㅜㅜ
- 음식
- 운동
951/ 919
235/ 153
성공
(50)
아침식사 : 144kcal (15.14%)
| 두부 | 88kcal |
| 표고버섯 | 22kcal |
| 대추방울토마토 | 34kcal |
점심식사 : 180kcal (18.93%)
| 고추장불고기 | 52kcal |
| 계란찜 | 84kcal |
| 피자치즈 | 44kcal |
오후 간식 : 500kcal (52.58%)
| [롯데] 롯데샌드 깜뜨 | 500kcal |
저녁식사 : 127kcal (13.35%)
| 사차인치 | 17kcal |
| 호박씨 | 27kcal |
| 브라질너트 볶은것 | 33kcal |
| 대추방울토마토 | 50kcal |
운동 : 235kcal
| 힙업 브릿지 | 12kcal |
| 레그레이즈 | 9kcal |
| 플랭크 | 13kcal |
| 크런치 | 12kcal |
| L자 다리운동 | 9kcal |
| 보통 걷기 | 69kcal |
| 보통 걷기 | 111kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기