의학조언가 신장에 무리가 간다는건 오늘 처음알았어요! 정말감사합니다. 운동하시는분들이 많이 드시고 또 추천도 많이 받아서 그런쪽으로 문제가 있을줄은 정말몰랐어요.

좀 늦었지만 허벌라이프라는 회사는 결국 자신들의 제품을 팔기위해 무조건 좋게 말하겠죠.ㅎ 제품 하나하나에 대해서는 잘모르겠지만 저의 경우는 단백질 쉐이크를 먹지않습니다.

물론 그걸 먹어준다면 근육도 많이 빠르게 생기겠지만 그 내용물은 유청단백질입니다.

인체 흡수가 빠른대신 신장을 힘들게하고 위장도 좋지 않게 하죠.

예를들어 김종국이 건강검진을 받으니 다른곳은 다 좋게나왔는데 신장은 진짜 안좋게 나온걸 본 기억이 나네요.

다이어트 삭품 등의 도움을 받는것도 좋지만 결국 지름길은 없는것 같습니다

살들아우리헤어져 진짜요? 제가 다니는곳에선 운동후 쉐이크 모두 드시고 코치님들도 꼭 먹으라해요... 그리고 제품 사는분도 엄청 많아요ㄷㄷ 저만 안사는것같아요ㅠ 다들 쉐이크라도 사가시던데... 답변 정말 감사해요! 사실 운동 좋아서 계속 고민했는데 방금 찾아보니 여기 쉐이크에 납성분이 허용치 이상으로 들어가서 중금속중독을 일으킬수도 있다네요. 다른곳 알아봐야겠어요!

저도 점핑다니는데 ᆢ 권하지 않는데ᆢ 거기가 좀 그런데가 아닌가 싶네요
먹는분들 계시기는하죠 그런데 먼저 먹어보라고 말은 안하시고 물어보면 자세히 설명해주고 ᆢ 저희 시간에 쉐이크 드시는분 한분이예요 다른 점핑 알인보시는건 어떤가요? 운동은 정말 좋은것같아요ㅎ ㅡ 전그룹장이 아니지만 글 남겨봅니다^^;;;-