건강한 다이어터!! 선택과 집중!!
[핫바디반 -4일차 미션 완료]
157*59kg
3
- 2018.06.21 23:16
- 46
- 1
![[핫바디반 -4일차 미션 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613283_1529622980_1.jpg)
오늘은 워크샵가는날!!
아침운동은 했지만, 저녁에 하던 점핑운동은 ×
대신 워크샵 저녁식사후 ...
●걷기 1시간20분!
●점핑잭 400회
●다신11기 미션운동 ok
![[핫바디반 -4일차 미션 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613283_1529622980_2.jpg)
아침 :감말랭이,양배추즙,두유라떼
점심: 해물버섯덮밥 1/2 만 먹음
저녁 :삼겹살 배터지게먹음 ㅠㅠ
다만,다행히 술은 단 한잔도 안마셨답니다 ^^
![[핫바디반 -4일차 미션 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/3614/wm_3613283_1529622980_3.jpg)
대명 소노펠리체왔는데 ,뷰가 너무 좋네요.
테라스에서 바라보는 오션월드에 가서 놀고싶네요 ^^
워크샵으로 교육만 받고 가는게 아쉬워요...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와 사진만으로도 힐링되요~~
술의 유혹을 이겨내시고
밤에 운동까지ㅎㅎ
멋지셔요~~
교육받으며 틈틈히 힐링하고 오셔요~~~^^