아침
예술인!
냉장고에 찌그러져 있던 남은 프리타타남은 훈치남은 음식 클리어 직전. 소고기만 어떻게...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동초보자가, 꾸준히 운동하고 싶다면 이 2가지만 하세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
ㅎㅎ네 낼 점심 메뉴로 해야겠어용^^
짱짱쏠 네넹 닭가슴 넣었는데 잘 어울렸어요 시금치는 꼭 넣으세요 맛남~
LoveYourself* 앗! 진짜쉽네요!!!이리 간단한걸 왤케 어렵게 설명해놨지.....😨ㅋㅋ알려주셔서 감사해요~애들도 먹기좋을것같아용ㅎㅎㅎ 함해먹어야겠네요~
짱짱쏠 ㅋㅋ 야채 썰다 보니 양이 많아졌었거든요 이거 진짜 계란말이 보다 쉬운데 팬에 좋아하는 야채햄 대충 미니 깍둑썰기 해서 올리브오일 소금후추 넣고(전 허브솔트마니아) 볶다가 평평하게 펴주고 계란이랑 우유 풀어서 소금후추 간하고 팬에 부어서 계란만 익히면 끝나요. 생각보다 금방 익기 때문에 뚜껑 덮고 슬쩍슬쩍 열어서 표면이 대충 말랐으면 다 익은 거에요 엄청 쉽죠?
프리타타 오래 드시네용ㅋㅋ맛날거가타요요거보고 레시피 찾아봤었는데..전 어려워서ㅜㅜ요래.눈으로만 먹기로..
존맛
(2일차) 올 실패ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎ네 낼 점심 메뉴로 해야겠어용^^
짱짱쏠 네넹 닭가슴 넣었는데 잘 어울렸어요 시금치는 꼭 넣으세요 맛남~
LoveYourself* 앗! 진짜쉽네요!!!이리 간단한걸 왤케 어렵게 설명해놨지.....😨ㅋㅋ알려주셔서 감사해요~애들도 먹기좋을것같아용ㅎㅎㅎ 함해먹어야겠네요~
짱짱쏠 ㅋㅋ 야채 썰다 보니 양이 많아졌었거든요 이거 진짜 계란말이 보다 쉬운데 팬에 좋아하는 야채햄 대충 미니 깍둑썰기 해서 올리브오일 소금후추 넣고(전 허브솔트마니아) 볶다가 평평하게 펴주고 계란이랑 우유 풀어서 소금후추 간하고 팬에 부어서 계란만 익히면 끝나요. 생각보다 금방 익기 때문에 뚜껑 덮고 슬쩍슬쩍 열어서 표면이 대충 말랐으면 다 익은 거에요 엄청 쉽죠?
프리타타 오래 드시네용ㅋㅋ맛날거가타요
요거보고 레시피 찾아봤었는데..전 어려워서ㅜㅜ요래.눈으로만 먹기로..