[다신 11기 필수 미션] 3일차 운동 & 식단
오늘은 3시간 걸었습니다. 미션은 아침에 했지만 사진 찍을 정신은 ㅠㅠ
외식은 정말 밀가루 투성이라...면은 반만 먹고 앞에 사람 덜어줬습니다.
이건 같이 먹은 거...4개 먹었어요
카페에 가서...
운동하고 돌아오는 길에 당이 떨어져서...
이런거 안하려고 딱 물 사먹을 돈 1000원만 가지고 다니는데 친구가 자기 카드 있다고....털썩....
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3시간 열심히 걸으셧으니 괜찮을거에요 :) 오늘도 화이팅
우와 첫번째사진 너무 예뻐요오!♥️
# 운동하는여자 태그달아드려야겠는데요!
체중감량최종합격 와 감사합니당ㅎㅎ 아침부터 칭찬받았당ㅋ 최종합격님도 오늘 홧팅~
수블리쀼 그....그랬겠죠?ㅋ 그럼 오늘도 라면을...?ㅋㅋㅋ
아띠예 야경은 멋지지만 체지방이 30프로....ㅠㅠ 아띠예님 오늘 화이팅입니당~
유자유자차 칼로리는 뿌셨으나 출근해서 힘드네요ㅋ 유자차님 오늘 홧팅 ㅎㅂㅎ
하모델 그냥 같이 안가야겠어요ㅋ 치킨먹자 라면먹자 끓여먹는 라면이 정말 맛있다며 사준다고...뿌리쳤습니당 ㅎㅎ
저도 마지막에 빵터졌네요 ㅎㅎ
그래도 점심식단 절반으로 드시려고 노력하시고^ ^
대단하세용! 오늘도 화이팅^ ^
그래도 3시간동안 다빠졌을꺼에여!! 짱짱!!
멋진 야경에 멋진 뒤태여요