다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홍진영 다이어트 중 한끼식사
장10
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- 2018.06.19 23:35
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한끼식사만 제대로 하는거... 많이들 들어보셨을거예요!!!
하루에 한끼만 먹고싶은만큼 다 먹고 나머지는 두끼는 안먹는다는데 이게 건강한 다이어트 방법은 아니겠죠...? 아마 운동이랑 같이 병행했겠죠ㅠㅠ 먹고싶은건 배터질만큼 다먹었다는 글을 본것 같은데 그게 햄버거나 피자나 치킨같은거면...
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