다이어트 일기
06월 19일 (음식 1628kcal)
흔드
- 2018.06.19 23:13
- 25
- 0
오늘 너무 먹었다.. 친구랑 약속잡히면 저녁에 더 빡세게 운동해야지ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1628/ 1201
0/ 200
실패
(627)
아침식사 : 180kcal (11.06%)
| 볶음밥 | 126kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 창란젓 | 16kcal |
오전 간식 : 137kcal (8.42%)
| 저지방우유 | 35kcal |
| [오리온] 촉촉한 초코칩 | 102kcal |
점심식사 : 1,311kcal (80.53%)
| [오뚜기] 미트볼토마토스파게티 | 320kcal |
| [스타벅스] 브로콜리 크림 리소토 | 374kcal |
| 안심스테이크 | 617kcal |
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