궁디실화냐 ㅋㅋㅋ 🤣

Elisechoi 헐... 만들기 쉬워요? 만들 줄 몰라서 다행이네요;; 나중에 돈 많이 벌어도 오븐은 절대 사지 말아야겠습니다.

궁디실화냐 그쳐?! 저도 엄청 좋아해요~^^ 만들기도 쉽고~😄💕

-달냥이- 맞아요 너무 속상해요. 많이 먹고 칼로리 소모하느라 디져요. 흉추랑 무릎이랑 어깨랑 아휴...

Elisechoi 근데 파운드케익 겁나 맛있어요. 빵중에 최고라 생각해요 전-_-;

파운드 케잌이 버터랑 설탕이 많이 들어간 헤비한 케익이라 칼로리가 높네요....ㅠㅠ

아침에 시리얼과 우유. 샐러드를 가볍게 먹고
점심에 현미밥과 닭튀김. 나물과 김치 반찬을 먹고
간식으로 달달구리 케이크와 빵을 먹고
저녁에 만두와 유부우동을 먹으면 삼시세끼..
양도 적은데 하루 칼로리가 한끼로 끝나다니 너무 속상하네요. 칼로리가 야속함ㅜㅜ 막 먹고 살 안찌는 인생 살고싶네요ㅜㅜ

가시나무꽃 그러게요. 보통 울방 님들 한끼 식단 보시면 맨 위에 샐러드랑 우유에 후레이크 정도만 드시잖아요.
그렇게 라이트밀 안하면 칼로리가 어마무지해지더라구요.

아 이렇게만 먹어도 1천 ~ ㅜ.ㅜ