한달간 6kg 감량 !!!
6월 13일 12일차 (어제보다 -0.5kg)
lovelymi
1
- 2018.06.13 13:07
- 147
- 4
ㅡ.ㅡ;; 저울이 고장난걸까요. 정체기였을까요.?? 어제 계속 고기먹고싶단 생각에 저녁에 결국 폭주해버려서 굽네 폭립 3쪽에 오리지널 통다리 4개 정도 맥주 250정도에 깐풍새우깡반봉 콜라작은거 한캔정도 먹고 망했다하고 걍 먹었거든요. 이미 저녁부터 망해서.
아침에 오히려 안내려가던 체중이 내려갔네요. 배변후 측정이긴 한데 계속 87을 유지해서 짜증났었는데 일주일만에 정체기였나싶고.
ㅋ 다시 열심히 해야지 생각이 들고 기분 좋네요.
무게에 집착하지 말라 하시겠지만 저처럼 고도비만인 사람은 체중이 내려가야 사이즈도 줄거든요. 한 5kg정도 빠져야 약 1인치(2.54cm)정도 줄더라고요. ㅎㅎ
다들 오늘도 화이팅 입니다.
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인삼거북이 로그아웃된게 아닐까요? 다시 로그인 해보세요. 저도 전에 그런적이 있었어요. ~
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