다이어트 식단
저녁 식사
세상을보는창
- 2018.06.08 23:56
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잡곡밥, 고구마, 시래기국, 아몬드, 토마토 까지는 좋았다.
450칼로리...그러나, 옆에서 하나 먹어보라고~ 먹어보라고~ 아내와 아들놈이...그래서, 치킨한조각 먹었더니, 음... 역쉬~ 바로 이 맛이야~~~ 그리고나서,
뜨헉! 칼로리를 보앗더니만,
뜨헉! 290칼로리... 다이어트 9주차. 끼니당 500칼로리 유지하다가, 갑자기 700칼로리가 훌쩍 넘는다.
근데, 좋은건...
내 입맛이 변하고 있다는 것. 초과칼로리 때문이 아니라,
느끼한 뒷맛 때문에, 앞으로는 치킨 않먹을 듯!
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