다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금배가고프긴고프고 운동중인데 다이어트젤리를먹을까요
gotong
- 2018.06.05 23:33
- 146
- 2
요몇일 굉장히잘먹었고(금치팅 토 일 그냥잘먹음
월요일은 클린식단이기는했는데 변비..)
오늘점심에 뷔페가서 1500칼로리쯤조졌어서 ㅎ..
저녁은아주가볍게먹었어요
근데지금 배가고픈데 빈느낌이안나서..
변비에다가 점심때먹은게 아직안나와서 그런건데
다이어트젤리를먹어도될까요? 포만감들면 운동하기힘들거나 내일또더부룩할까봐요
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마음대로 하세요 하지만 지금 시간이 꽤나 지났기도 하고요 운동도 잘 못하실거 같아서 일단 비추요
Undivided 하긴 속이차면 운동이힘들죠... 물마시거해야겠네요 감사합니다