다이어트 일기
오늘부터 1일차
6키로찐죄인
- 2016.01.27 01:09
- 102
- 5
2개월에 3키로 가량 불고
최근 일주일사이에 3키로가 훅 쪄버렸다
전에 먹던 다이어트약을 들쑥날쑥 먹다
부작용난거 같다
노력없이 약으로 살빼는건 내 몸을 망치는 길
효과보지도 못했고 결국 부작용을 얻었다 너무 멍청했다. 생각이 짧았다
갑자기 팍 쪄버리는 살 덕에 조바심 느꼇고
그 조바심때문에 약을 선택했고 약을 선택한 후에는
결국 이 사단까지 났다.
거울에 비친 내 모습 너무 싫다.
이번엔 진짜진짜 해야한다 너무 심각하게 단기간에 쪄버렸다
ㅜ거울도 보기싫다
고심끝에 닭가슴살도 사고 낼부터 헬스장 다니고 퇴근후 집까지 걸어다닐거다
끊는다..맛있는것들..내가 좋아하는것들
오늘부터다 잊지말자 다이어트 원래대로 복귀하고 예전몸무게에서 삼키로만 더 빼자 화이팅 할수있다 매일 일기쓰자 매일 운동하자
추워도 움직ㅇㅣ자
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힘이되요!감사합니다~~
힘내요!!