생리중에 운동
inse
어떻게해요?일단 걷기랑 계단오르기만했는데다른운동은 특히근력운동은 차마못하겠네요 ㅠㅜ허리아프고 배아파요..복근운동하려니 으어 ...안하는게 나을까요?생리중엔 무슨운동이좋아요?혹은 피해야할운동있나요?
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