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다이어트 일기

05월 28일 (음식 992kcal, 운동 520kcal)

다신등급

sysyii
  • 2018.05.29 08:59
  • 56
  • 0

월요일성공

  • 음식
  • 운동

992/ 1484

520/ 247

성공
(765)

아침식사 : 421kcal (42.44%)

써니-당근머핀 119kcal
써니-얼그레이 머핀 137kcal
케일 19kcal
사과 88kcal
아몬드 42kcal
캐슈넛 16kcal

점심식사 : 504kcal (50.81%)

찐고구마 192kcal
토마토 12kcal
[헬스앤뷰티] 머슬불스 소고기볼 105kcal
[헬스앤뷰티] 즐거운 닭가슴살 불갈비맛 183kcal
방울토마토 12kcal

저녁식사 : 67kcal (6.75%)

아임웰 착한두유 56kcal
토마토 11kcal

운동 : 520kcal
빠르게걷기 520kcal
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