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다이어트 일기

05월 28일 (음식 831kcal)

다신등급

♡한하루♡

  • 2018.05.28 20:57
  • 34
  • 0

  • 음식
  • 운동

831/ 1696

0/ 283

성공
(582)

아침식사 : 27kcal (3.25%)
[롯데] 가나초콜렛 27kcal

점심식사 : 479kcal (57.64%)
계란 흰자 34kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 145kcal
[CJ] 비비고 왕교자 85kcal
삶은 계란 77kcal
[동원] 리챔 53kcal
슬라이스치즈 65kcal
[서울우유] 저지방우유 20kcal

오후 간식 : 109kcal (13.12%)
[파리바게뜨] 초코 마카롱 93kcal
[동서] 필라델피아크림치즈 16kcal

저녁식사 : 108kcal (13.00%)
골뱅이무침 54kcal
소면(국수) 36kcal
어묵 18kcal

야식 : 108kcal (13.00%)
[스타벅스] 토피 넛 프라푸치노 71kcal
[스타벅스] 휘핑크림 37kcal
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