BOBOing ㅠㅠㅠㅠ에고 글쿤요 저는 혼자 먹을땐 속으로 숫자세면서 50번 이상 넘길려고 노력중이에용ㅠㅠ

힝향 혼자밥먹는 날이 많아서 힘들거같애요ㅜㅜ가족들끼리 얘기하면서 먹는게 가장 좋은거같아요

BOBOing 어디서 봤는데 그렇게 먹으면 뭐 더먹게 된다나..... 그냥 식구들이랑 밥먹으면서 얘기하면서 쉬면서 밥를 먹어야 하나봐요....😭😭😭😭

천천히 먹는 습관 들이는거 어렵죠ㅜㅜ좋은 방법은 아니지만 저는 천천히 먹으려고 인터넷하거나 티비보면서 밥먹어요..

프리스탈 저는 이러다 60될꺼 같아요😭😭 그래서 조절할수밖에ㅜㅜ

16하은엄마 잘 안씹어져요ㅠㅠㅠ

탄력원츄 네! 계란국이요ㅎㅎ 국은 국물빼고 건더기 다먹었어요ㅎㅎ

only1 이거 완전 좋은간식이자 야채인데ㅎㅎ

오남겼다고?나는주말먹던습관때문인지~.
점심먹고간식을또그만큼먹음~.^^;;;ㅋ

저도요 천천히 먹기 해야하는데..😭 저녁부터 도전해볼게요!