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헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️‍♀️

슬럼프

다신등급

파란별 7

  • 2018.05.28 08:46
  • 73
  • 8

다행히 안 짤렸네요.

감기 몸살로 며칠을 앓았네요. 그래도 의식적으로 무언가를 꾸역꾸역. 붓기인지 지방인지.
몸무게 1.5킬로 증가했습니다.

다들 열심히 하시는데 부끄럽네요

일에 공부에 운동에 살림에(살림이라긴 부끄럽지만) 인간관계에... 나이도 있어서 인지 체력도 떨어지고 쉽지 않네요. 어제는 아이 숙제시키다 혈압이 ㅜㅡ (잘하는 데 제가 바쁘다는 핑계로 신경못쓴 거 같아 미안했네요)

저 조금만 기다려 주시면 열심히 해볼게요.
다른 분들에게도 누가 안. 되도록.

이 방 만한데가 없는 것 같아서 함께 하고 싶어요.
(마음으로 격려해주고 다들)
조금만 추스리고 달릴게요. (지금도 식이랑 운동은 미약하지만 컨디션 찾도록 신경쓰고 있어요)부디 꾸준히 최선을 다해서.

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  • 다신
    loveme7 2018.05.29 00:01

    운동사랑쑤기 다시돼지되고싶냐 파란별 7 먹어봤던그맛!! 까끌토끼 아~글들이 참 따뜻하네요. 파란별님도 그리고 이 멋진 우리 방님들도 모두 화이팅입니당!!

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  • 다신
    파란별 7 2018.05.28 15:28

    먹어봤던그맛!! 다 같은 마음이라 서로 위로하고 힘내서 참 좋아요. ^^

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  • 다신
    파란별 7 2018.05.28 15:27

    까끌토끼 먹어봤던그맛!! 모두 고마워요 ❤️❤️^____^ 힘내자는 의미로 오늘 점심시간에 회사서 런닝 했어요. ^^

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  • 다신
    까끌토끼 2018.05.28 14:19

    저도 이 모임 좋아요 - 좀 먼곳에서 혼자 운동하니 외롭고 그런데 미션으로 운동하니 잘 안빼먹게 되더라구요. 인터넷 연결이 잘 안되어 흠이지만.. 잘 하시고 계시니 금방 다시 궤도 오르실 거예요!

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2018.05.28 13:09

    저두 그런걸요
    난 주말마다 슬럼프에요

    음식앞에서 무너지는 나 ㅜ

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  • 다신
    파란별 7 2018.05.28 09:31

    다시돼지되고싶냐 운동사랑쑤기 고마워요 ❤️❤️힘들어도 열심히 하시는 만큼 저도 팟팅 할게요!!💕

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  • 정석
    다시돼지되고싶냐 2018.05.28 09:14

    아프지마세요 힘내세요
    저희는 단기로 보지않고 평생 지속할수있는 건강한 다이어트 해요 !!
    좀쪗다고 마음던지고 포기하지마시고 쉬어간다생각하고 마음편히 쉬시고 낫고오세요 ㅜㅜ

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  • 다신
    운동사랑쑤기 2018.05.28 08:49

    아공~~ 요즘 날씨변덕이 너무 심해서 ㅠ
    감기몸살 진짜 힘드시죵~~
    병원 부지런히 다니시고~ 약 잘 챙겨드시구요~
    빨리 추스르시고 복귀 하세용!!
    저도 올부터 집에서 근력 살살 하려고 하공 식단 생각하면서 먹으려구요^^
    정신줄 놓으면 폭식 ㅠㅠㅠㅠ

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정말 오랜만에 인사드려요 ^^;;

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