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다이어트 일기

1000칼 이하 식단 3일동안 1kg 빠짐

다신등급

pureeyed
  • 2018.05.25 01:57
  • 146
  • 2

아침: 사과 4분1, 귀리죽 50ml
점심:연어스테이크 50g ,양배추찜 100g,현미곤약쌀 50g
저녁:쇠고기 사태 수육 50g:양배추찜 100g
오전간식:우유+커피,오이3분
오후간식:방울토마토4개,고구마50g

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  • 초보
    또로록 2018.05.25 23:34

    부럽습니다.

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  • 정석
    공부다이어트 2018.05.25 12:05

    헐 완전 대단하세요..

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괜찮네요

2018.05.25 조회수 : 35
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2018.05.25 조회수 : 52
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