정석 다이어터
15,000보 걷고 58.6
55사이즈!
- 2018.05.19 11:03
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어제 약속 때문에 많이 걸었더니 오늘아침에 조금 내려갔어요.. 섭취량을 늘렸더니 체중이 잘 안 빠져서 고민이었는데 오늘 기분 좋네요~ㅋ
연휴에는 운동이나 식단 관리가 힘들어서 걱정인데
잘 넘겼으면 좋겠어요~^^
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