서로 응원하면서 즐겁게 하기! (식단, 운동 인증)
5/15 아침점심저녁!!
나엥이
- 2018.05.15 20:34
- 25
- 4
아침 : 요거트1
점심 : 바지락칼국수 1/2
퇴근할때 : 두유1
저녁 : 닭가슴살큐브60g, 삼겹살10점정도?/밥 두숟갈ㅎㅎ
저녁에 삼겹살이 좀 에러지만...😇😭
좀따 운동하러!!
오늘 진짜 여름온줄 알았어요 땀 마니흘리겠네용 이제🏃♀️🏃♀️
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사유니 그렇게 위안을 삼아볼께요ㅜㅠㅠㅋㅋㅋ!!!!!
고포릿 그 맛있는다는 멕시칸요리..ㅜ!!ㅋㅋ
에이~ 그래도 밥을 두숟갈정도만 먹고 삼겹살도 10점만 드셨는데요 뭐! 탄수화물 적게 드셨으면 괜찮지 않을까요!? 애초에 고지방 저탄수화물 다이어트도 있는데요 뭐ㅋㅋㅋ
저 오늘 온더보더갔어요.... 하핫