0515 점심식사
1차컷팅끝남
운동직후 프로틴보충제 마시고 50분뒤 점심식사밥130g 머슬업플러스 김치25g 오뎅볶음25g 방울토마토 아몬드식사직후 오메가3+종합비타민+소화효소
🔴 탄52.0 단36.0 지7.5 / 422kcal 🔴L카르니틴 첨가고 나발이고 머슬업플러스는 이제 있는거 다먹고두번다시 사지 않을 생각입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 넘나 노맛. 도리도리.
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5.15 점심
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