• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

계단오르기 운동

다신등급

부단히노력하는자

  • 2018.05.14 13:06
  • 132
  • 1

계단오르기 운동을 하려고 하는데 잘못하면 관절에 굉장히 안좋다고 해서요 혹시 정확한 자세와 안전한 방법을 알고계신분 알려주세요~~

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    돼에지이이 2018.05.14 16:44

    올라갈때는 계단오르시구 내려갈때 관절에 무리가 많이 가서 엘리베이터 이용하시는게 좋다고 들엇어요!

    답글
    |
    입력
이전글

찐단호박

2018.05.14 조회수 : 98
다음글

필독 공지를 확인하시오!!!

2018.05.14 조회수 : 18
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기