다이어트 일기
05월 13일 (음식 1106kcal)
♡한하루♡
- 2018.05.14 00:27
- 26
- 0
- 음식
- 운동
1106/ 1696
0/ 283
성공
(307)
아침식사 : 66kcal (5.97%)
| 닭죽 | 12kcal |
| 크림치즈 | 15kcal |
| 베이글 | 13kcal |
| 두부 | 26kcal |
점심식사 : 152kcal (13.74%)
| 닭고기 | 147kcal |
| 칠리소스 | 5kcal |
오후 간식 : 105kcal (9.49%)
| 김 마른김구이 | 30kcal |
| 레드와인 | 75kcal |
저녁식사 : 85kcal (7.69%)
| 해물찜 | 32kcal |
| 찐만두 | 9kcal |
| 볶음밥 | 16kcal |
| [해태] 홈런볼 저지방 우유 | 28kcal |
야식 : 698kcal (63.11%)
| [투썸플레이스] 마스카포네 티라미수 | 119kcal |
| [백미당] 우유아이스크림 | 14kcal |
| 쇠고기등심 | 218kcal |
| 베이컨 | 27kcal |
| 스크램블에그 | 17kcal |
| 예거밤 | 12kcal |
| 비엔나소세지 | 90kcal |
| 프렌치토스트 | 147kcal |
| 수제감자튀김 | 54kcal |
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