서로 응원하면서 즐겁게 하기! (식단, 운동 인증)
아침운동 48일차!
고포릿
- 2018.05.13 10:59
- 19
- 1
운동+어제 먹방+몸무게그래프 ㅋㅋㅋ
오늘은 몸이 가벼워요 늦잠자서 그런강 ㅋㅋㅋㅋ
10키로 속도로 뛰었어요 ㅎㅎㅎㅎ
두번째는 어제 먹은 건데 너무 예뻐서 ㅎㅎㅎ 연남동이에요
세번째는 요동치고 있는 몸무겤ㅋㅋㅋㅋ
초반에는 정말 꾸준히 잘하다가 6시 이후 금식하니까 쭉 빠졌다가 이후부터는 아주 파동곡선을 그리고 있네요 ㅋㅋㅋㅋ
빨리 빼고싶어서 무리하게 절식하다가 하루 확 먹으면 도로 찌고 그럼 도루묵 됐다싶어서 확 짜증나고 그랬어요 요새ㅜㅜ
마음 비우고 다시 천천히 하자는 생각으로 해야겠습니당
그게 기분도 훨씬 좋고 요요가 없는 것 같아요
오늘 날씨 딱 좋네요! 행복한 주말되세요😘
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디저트카페가신건가요!? 저도 그런데 가보고싶어요ㅜㅜ 진짜 맛있어보이네요ㅜㅜ다행인지 불행인지 근처에 그런 카페없어서 안 가봤네요ㅋㅋㅋ 그래도 50키로 초반대 체중이시면 가끔 저런 거 드셔도 괜찮을것 같아요!