다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
한달째 하체는 변화 없음...
헤일ㄹ리
- 2018.05.10 08:57
- 177
- 4
한달동안 식이조절 + 운동 꾸준히 했고
상체는 눈으로 봐도 많이 빠졌어요
몸무게도 5키로 빠졌는데
하체는 그대로인것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ
원래도 하체비만이지만............
인내심을 가지고 3개월 버티면 하체도 언젠간 빠지겠죠?
마른 몸이어보고 싶어요
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중력의 방향대로 빠진다고 생각하면 됩니다
하복부+허벅지가 신체 다른곳 대비 면적이 넓어 지방 저장하기에 매우 좋고 제일 마지막까지 버팁니다
하체가 맨 마지막에 빠져요!! 얼굴부터 가슴, 팔, 하체 순으로 빠져요 얼굴을 비교해 보시면 분명 차이가 있으실거예요!!
저도 사이즈는 줄었는데 물론 하체도 줄었지만 속도가 너무 느리네요ㅠ
그렇군요!!! 감사합니다 다시 힘을내야겠어요