백전99기 ㅎㅎㅎ라이딩은 따라 해보고 싶기는 해요. 일본도 라이딩 허시는 분들 자주 보이거든요. 특히 저 처럼 하체 튼실형은 더 욕심이 나는 운동인듯요. ^^

와우~운동량 어마어마하네요! 오늘도 무지 수고하셨습니다! 낼도 팟팅요!

백전99기 저도 주말에 결혼식이라ㅠ 계획은 과일과 샐러드 위주로 먹으려고 하고 있어용ㅎㅎ 잘되려나 모르겠어요ㅠ

와 3시간가까이 타셨네요 충분히 커버된거같네요ㅎㅎ

okoge2020 라이딩이 저한테는 적합한거 같아여ㅜ

백전99기 드신만큼 운동두 하셨으니 다행이네요 ㅎㅎ 나는 미친듯이 먹어놓구 운동 며칠동안 못했더니 겁나 체중증가했네요 ㅋㅋ

오우. 드신만큼 태우셨네욬ㅋ운동량이 클래스가 다름. ㅋㅋㅋ

힝향 뷔페를 가서..각종 해산물과 고기를..일부러 단백질 위주로 먹긴 했는데..칼로리는 쩔 수 없는ㅜ
궁디실화냐 먹고 버닝...이 정석이지만..오늘은 버닝하고 먹방...ㅎㅎㅎ

우와 신나게 먹고 버닝. 라이딩은 참 좋은 것이군욯ㅎ

무엇을 드셨나요ㅎㅎ