야식을 끊는 방법 ㅠ 없을까요
매력고미
아침 점심은 초절식 자신있는데항상 밤에 먹는게 일종의 행복 자기보상이라고생각해서그런지 ㅠㅜ넘 끊기가 어렵습니다.다들 어떻게 견디세요?야식만 끊어도 3키로정도는 빠질것같은데제가 의지박약인지.. 넘 힘드네요
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