다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 생리
다혜0615
- 2018.05.05 20:41
- 207
- 4
3월초부터 다이어트 시작해서 현재까지 4~5kg정도 감량했거든요? 근데 3월 생리하구 4월 건너뛰고 5월달도 안하고있어요ㅜㅜㅠㅠ 제 방법이 잘못된건가요??
참고로 현재는 165에 49에서 48왔다갔다해요
운동
플랭크 2분씩 2세트 스쿼트 20번씩 5세트
식단
아침-고구마2개.계란2개.과일중에서 배부를정도
점심-학교 급식(근데 친구들이 먹는속도가 빨라서 반도 못먹을때도 있어요)
저녁-고구마2개or계란2개or닭가슴살큐브+샐러드or과일
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
만두향기S2 역시 그래야될까요ㅜㅠㅠㅠ
살빼꾸야!! 아..시험기간이라서 그랬을 수도 있겠네요!!
지금 음..생리를 2달을 안하신다는건데 일단 산부인과 가시는게 좋을것 같아요 혼자 끙끙 앓기보다는 가셔서 상담받고 원인도 아는게 좋아요!
혹시 스트레스 많이 받나용 ?