다이어트에 스트레스가 많이없긴 한데
안나*
맥주땡기는 날은 고통스럽네요ㅜㅜ전부다 사랑하는 치맥과 감튀로 찐 살이라 이것만 안먹으면 살 빠질거 같지만ㅜㅜ치팅데이에 맥주마시면 .... 안되겠지요??..?ㅎㅜㅜㅜㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트를 오히려 방해할 수 있는 3가지 행동?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
젤리슈 헉 위가 많이 약하신가봐요 다이어트 하기도 힘드실듯ㅜㅜ... 홧팅입니다!
8월까지컷팅 ㅜㅜㅋㅋ... 그정도로 안좋나요 슬프네요
minhae 절식...별로 안해요ㅎㅎ 보통 아침이나 점심에 정상식 한끼에 나머지는200칼로리 미만 다이어트식 먹어요 치팅데이에 딴게 아니라 맥주가 마시고 싶어요ㅜㅜ 큰거한캔 얼음물에담궈놨던거 시원하게....!
맥주 한컵( 200ml) 정돈 괜찮지 않을까요? 치팅데이라 하셔...절식을 많이 하는것 같아...좀 걸리긴 하지만...
술은 절대 안됩니다 차라리 치킨 한마리나 피자한판을 혼자 다 드세요 그쪽이 나아요
평소에 적은양으로 드시거나 샐러드 같은거 드셨다면 비추입니다.위 안 좋으시면 토 하다가 병원 갈수도 있어요.저는 예전에 샐러드 2주 먹다가 치팅데이로 해장국 한그릇 먹다가 응급실 갔어요...30분째 계속 토하기만 해서 위 안 좋은 분들은 주위하세요!
다리운동 ㅠ 힘들네요
4.29.아침부터~.^^;;
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
젤리슈 헉 위가 많이 약하신가봐요 다이어트 하기도 힘드실듯ㅜㅜ... 홧팅입니다!
8월까지컷팅 ㅜㅜㅋㅋ... 그정도로 안좋나요 슬프네요
minhae 절식...별로 안해요ㅎㅎ 보통 아침이나 점심에 정상식 한끼에 나머지는200칼로리 미만 다이어트식 먹어요 치팅데이에 딴게 아니라 맥주가 마시고 싶어요ㅜㅜ 큰거한캔 얼음물에담궈놨던거 시원하게....!
맥주 한컵( 200ml) 정돈 괜찮지 않을까요? 치팅데이라 하셔...절식을 많이 하는것 같아...좀 걸리긴 하지만...
술은 절대 안됩니다
차라리 치킨 한마리나 피자한판을 혼자 다 드세요 그쪽이 나아요
평소에 적은양으로 드시거나 샐러드 같은거 드셨다면 비추입니다.위 안 좋으시면 토 하다가 병원 갈수도 있어요.저는 예전에 샐러드 2주 먹다가 치팅데이로 해장국 한그릇 먹다가 응급실 갔어요...30분째 계속 토하기만 해서
위 안 좋은 분들은 주위하세요!