• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

식습관, 다이어트계획

다신등급

세상을보는창

1
  • 2018.04.23 07:00
  • 110
  • 1

다이어트 신 앱을 시작한지 2주가 되었네요. 일단은 먹는 것들을 부지런히 기록하다보니, 나의 식습관과 영양상태를 알 수 있게 되었어요. 옳지 못한 습관들이 생각보다 훨씬 많더라구요. 특히, 나트륨...
요즘은 아침에 깨어나면 그날 먹을 음식 계획부터 세우게 되네요. 운동, 운동... 하지만, 식습관을 잡는 것이 우선이겠지요!

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    훙쿵냥냥 2018.04.24 19:40

    저도 기록하며 식습관을 확인하니 새로운 깨달음 들이,,

    답글
    |
    입력
이전글

4/23 월요일

2018.04.23 조회수 : 56
다음글

30일 다리라인 만들기 2일차 성공!

2018.04.23 조회수 : 14
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기